痛风出现脚痛,能吃紫菜吗
空军军医大学唐都医院
痛风病人最好不要吃紫菜。紫菜属于海产品,营养非常丰富,里面含有碘和钙等微量元素。其中含有大量的嘌呤。但是如果是少量的做菜或者熬汤喝,以不会加重患者病情。
西安市第五医院
紫菜具有清热化痰,清热利尿作用。虽然也是海产品,但是嘌呤含量是相对比较低的,因此可以放心食用。但是长期正常的食用紫菜是很危险的,很容易出现痛风并发症的情况。
痛风可以吃鹅蛋,鸡蛋是低嘌呤食物,如鸡蛋,鸭蛋,鹌鹑蛋等都可以吃。痛风患者日常生活中应以低嘌呤食物为主,常见的有大米,小米,面食,黄瓜,茄子,西红柿,苦瓜等新鲜蔬菜,以及苹果,梨,香蕉,草莓等水果。应避免高嘌呤食物,如动物内脏,海鲜,啤酒,虾壳,紫菜,豆制品等。
西安交通大学第二附属医院
孕妇是能够适度吃一点紫菜,对胎儿的发育有一定的好处,紫菜含有丰富的营养成分,如维生素,以及很高水平的微量元素,如钙和铁。怀孕期间可能出现缺铁性贫血,或者可能出现低钙,紫菜能够预防这两种疾病。
高尿酸的患者不能吃紫菜,因为紫菜是富含高嘌呤的一种食物,吃完后很容易使尿酸升高,严重可并发肾结石、痛风、肾病综合症等,因而务必积极主动医治,最先要控制饮食,避免海产品、西兰花、豆类食品、动物肝脏等高嘌呤食物的摄入,多喝水,每日应饮用2500-3000ml的水,有益于尿酸排泄。
高尿酸可造成痛风和心血管疾病,也可造成肾脏功能危害,严重有害身心健康。建议患者能吃的蔬菜有,西红柿、丝瓜、包心菜、土豆、芹菜、莴笋等。但西兰花、菠菜和紫菜应当少吃,由于西兰花和菠菜等蔬菜带有大量的草酸,容易打乱人体的嘌呤代谢,造成尿酸沉积,引起痛风。
痛风的患者不建议吃鸭肉,尤其是在痛风的急性发作期。当痛风关节炎发作结束以后,可以适当的限制性食用鸭肉。鸭肉属于中嘌呤的食物,可会加重关节肿痛的症状。所以痛风患者尽量不要吃鸭肉。
豆芽不建议痛风患者食用,尤其是在痛风急性发作期间。高尿酸血症是痛风发作的主要原因。豆芽属于豆制品,含有相对较高的嘌呤。进食后,会导致体内尿酸水平升高,从而容易引起痛风发作。除了豆芽,豆腐和豆腐等豆制品以及菠菜和蘑菇等菌类蔬菜都不推荐痛风患者食用。
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