薏仁水的功效

病情描述：

听说薏仁水有去湿气的功效，请问是这样吗？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

经常服用的薏苡仁水，对新陈代谢有很好的协调作用，能利尿消肿，帮助排便。此外，由于薏苡仁水含有一定的维生素e，它可以帮助妇女消除黄褐斑，恢复皮肤弹性，所有这些都有一定的效果。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

薏苡仁水具有利尿消肿、健脾燥湿、舒筋通络、清热排脓的功效。临床上，饮用薏苡仁水可明显减肥，去除体内水分，对下肢水肿非常有效。薏苡仁水还可以预防心脑血管疾病，因为它可以降低血脂和控制血压，对中风、心肌梗塞、冠心病等疾病有预防和辅助治疗作用。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
薏仁水的功效

薏苡仁水具有利尿消肿、健脾燥湿、舒筋通络、清热排脓的功效。临床上，饮用薏苡仁水可明显减肥，去除体内水分，对下肢水肿非常有效。薏苡仁水还可以预防心脑血管疾病，因为它可以降低血脂和控制血压，对中风、心肌梗塞、冠心病等疾病有预防和辅助治疗作用。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
薏仁米的功效

薏仁米含有大量维生素B，能防治脚气病；含水溶性纤维，能消化脂肪，降低肠道吸收率，降低血脂和血压；约伯泪能健脾、利水、消肿，可用于缓解因排尿困难引起的腹胀水肿、足浮肿、脾胃潮湿等症状，并起补肾作用：含有维生素E等抗氧化剂，可改善肤色、淡斑、消除粉刺，长期食用，可使皮肤更加娇嫩平滑。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
薏仁红豆汤的功效与作用

薏米红豆粥具有以下的功效：1、可以减轻肿胀和体重，而且不损伤身体，疗效特别显著。2、不会对脾胃造成负担，可以起到祛湿、增强脾胃的作用。3、缓解便秘的疗效。4、促进尿液的产生和排泄，在利尿方面发挥重要作用。5、预防癌症。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
薏仁米怎么吃去湿气

薏仁米泡茶，用薏仁米去湿气时能够先把薏仁米用慢火炒一下，炒成色调变为微淡黄色稍有点儿凸起时取下，晾凉，就可以立即加沸水泡水喝，去湿气实际效果很非常好。麸炒薏米，可把薏仁米和麸皮一起拌炒后用薏仁米泡水喝。做时先热锅，锅热后再麸皮，加温到起烟时再入薏仁米，炒至表层变淡黄色凸起时取下，再筛去麸皮把它晾凉就可以用它泡水喝，不只可祛湿，也有行气开郁的功效。可在每天晚上临睡前泡上，第二天早上加点沸水就可以空肚喝下。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
修正薏米茶的作用与功效

修正薏仁茶有红豆和薏仁两种成分，所以它的功能是健脾养胃、通利除湿、排脓，更适合体内水分较重的人。作为保健品，一定要有功效，否则没有市场。但是从患者的角度，或者作为消费者的角度，如果症状比较严重，建议先去医院，在医生的指导下进行药物治疗。如果有一定症状，但不严重，建议咨询医生和药师，尤其是中医或药师，决定是否适合喝红豆薏米茶。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
修正红豆薏米茶的功效

红豆薏仁茶有红豆和薏仁两种成分，所以它的功能是健脾养胃、通利除湿、排脓，更适合体内水分较重的人。作为保健品，一定要有功效，否则没有市场。但是从患者的角度，或者作为消费者的角度，如果症状比较严重，建议先去医院，在医生的指导下进行药物治疗。如果有一定症状，但不严重，建议咨询医生和药师，尤其是中医或药师，决定是否适合喝红豆薏米茶。如果你已经喝过酒，不知道自己的体质，如果短期内有什么不适，或者长时间饮酒感到不适，一定要及时戒酒，必要时去医院。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
白蒿水的功效

白蒿水的功效主要有利胆退黄、清热解毒、降压解脂的功效等。主要用于治疗风湿寒热、邪气热结、黄疸等疾病出现的皮肤发黄、小便不利，还可用于治疗肝炎、胆结石所致的黄疸以及胆固醇结石。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
葱姜水的功效与作用

日常生活往往离不开洋葱和生姜。大葱具有祛风散寒、解毒发汗的功效。生姜具有解毒、杀菌、发汗解表、温肺止呕的功效。将二者共同煎煮制成的大葱姜水，可增强祛痰、发汗、利尿的作用，用于治疗感冒、鼻塞流涕、咳嗽、小便不利、头皮屑。现代药理研究发现，洋葱姜水还具有抗病微生物的作用，能不同程度地抑制多种真菌和细菌，同时也抑制胃癌的发生。洋葱姜水的烹饪方法很简单，但关键是用洋葱茎煮洋葱，而在选择葱时，选择大葱煮的效果最好。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
榴莲壳煮水的功效

榴莲壳煮水具备抑菌、抗炎、发胀、健脾等功效；其次，用榴莲核煮水，还能够起到活血化瘀的功效，从而防止心脑血管疾病的发生；除此之外，用榴莲壳煮水洗澡，不仅可以增加皮肤的弹性，还有可能会改善皮肤干燥的情况。