经常感冒怎么办

病情描述：

经常感冒怎么办？

方萍
方萍 主任医师

西安交通大学第二附属医院

建议经常感冒的患者平时加强锻炼，进行适当的体育锻炼。如果体质虚弱，建议到中医科就诊，根据患者体质给予适当的中药治疗。对感冒患者来说，肺气虚证、肺气虚证、脾气虚证等大部分因素都可以在专业医生的指导下用中药治疗。

薛智文
薛智文 副主任医师

西电集团医院

经常出现感冒症状，我们必须积极调整生活方式，帮助控制病情。首先，要注意合理饮食，多吃富含维生素和蛋白质的食物。其次，每天20分钟以上的运动可以帮助身体的建立。

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方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
经常感冒怎么办

建议经常感冒的患者平时加强锻炼，进行适当的体育锻炼。如果体质虚弱，建议到中医科就诊，根据患者体质给予适当的中药治疗。对感冒患者来说，肺气虚证、肺气虚证、脾气虚证等大部分因素都可以在专业医生的指导下用中药治疗。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
经常感冒是怎么回事

经常感冒主要是体质较为虚弱引起，如果经常出现感冒的症状，一定要积极采取措施进行处理。平时可以多吃一些富含维生素的食物和水果，不要吃太油腻的食物，要注意休息，保证充足的睡眠，不要熬夜，可以适当的锻炼来增强体质。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
经常感冒免疫力低怎么办

免疫力下降的人事实上更容易感冒，所以在平时就必须培养优良的生活习惯，比如常洗手消毒、多饮水、保持鼻部清洁、防止手与嘴、双眼和鼻部的触碰、注意保暖、不要过度劳累，适度的锻炼身体，提升身心健康，戒烟酒，不要吃辛辣等刺激性食物。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
经常感冒是什么原因

经常感冒表明免疫力低下和抵抗力差。这被认为是缺乏锻炼、营养和过度虚弱的原因。要注意饮食调理，多吃高蛋白和高脂肪的食物以增加营养，多吃各种食物，同时注意经常锻炼以增强体质。也可以用免疫增强药物治疗，如转移因子或匹多莫德颗粒。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
经常感冒是因为什么原因呢?

经常感冒，因为身体的免疫功能下降，细菌和病毒会侵入身体，产生一系列症状。生活压力大，睡眠不好，饮食不规律，会导致免疫功能下降，诱发感冒。建议患者接种感冒疫苗。平常加强锻炼，选择一些有氧运动。饮食合理，营养均衡，搭配科学。保证每天的食物摄入量满足身体的需要，不挑食，多吃新鲜的蔬菜水果。避免头部和背部着凉。避免工作过度，生活保持良好的心情。生活工作要有规律。

廉国利
廉国利副主任医师

西安交通大学第一附属医院
小孩经常感冒吃什么增强抵抗力

上呼吸道感染简称上感，又称普通感冒。小孩经常感冒，其实在临床也是非常常见的问题。多给孩子吃一些新鲜蔬菜，水果等健康食品，可以多吃含蛋白高的食物，尤其是要多吃优质蛋白。

李静丽
李静丽副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
经常感冒吃什么提高免疫力

经常感冒的病人要想增强自己的免疫能力，可以吃下面几类食材：1.萝卜。冬天是感冒的好发季节，免疫力低的病人可以吃萝卜，萝卜之中富含各种维生素和微量元素，可以增强人体的免疫能力。2.菠菜。菠菜之中富含充足的维生素D和C，可以预防支气管肺炎和感冒。3.红萝卜。红萝卜之中富含充足的胡萝卜素和维生素D，可以防范感冒和保护眼睛。4.鸡汤。鸡汤之中富含很多种营养成分，可以加快支气管黏膜和喉咙部位的血液循环，增强黏液的分泌，可以防护和缓解由呼吸道感染所引起的咽干、喉咙痛、咳嗽。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
经常感冒吃什么可以提高免疫力

如果经常感冒，可以口服玉屏风颗粒，具有益气固表、止汗的作用。适用于表虚自汗、风邪者，或体质虚弱易受风邪影响者。平时需要经常按摩迎春穴，可以提高身体的抵抗力，配合中药汤剂进行治疗。冬天天气冷的话可以用关中汤加减，夏天湿热重的时候可以用霍玲汤加减。流行性感冒时，金银花、贯众、甘草、连翘、板蓝根可不喝茶而用水煎煮，有利于控制流感病毒。平时需要坚持锻炼，提高身体素质。用药时请遵医嘱。

廉国利
廉国利副主任医师

西安交通大学第一附属医院
婴儿感冒流鼻涕怎么办

宝宝在感冒之后是容易出现流鼻涕的，可以根据医嘱用一些治疗感冒的药物，恢复期间可以适当的给宝宝喝一些温水，家长尽量避免带宝宝去人多的地方，以免形成交叉感染，室内可经常开窗通风，适当增加湿度。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
感冒刚好又感冒了怎么回事

感冒刚好又出现了感冒，要注意可能的因素，比如免疫力差。此时可以检测血常规、肺功能、血清免疫球蛋白含量。临床上可见于某些疾病，如中重度贫血和血液病，如再生障碍性贫血、白血病等免疫力差的疾病；还有基础慢性病，比如糖尿病不控制血糖，容易经常感冒；此外，还有呼吸系统的基础疾病，如慢性支气管炎、支气管哮喘、各种原因引起的支气管纤维化、肺间质纤维化等，可能引起感冒病毒或细菌的频繁继发感染。