感冒吃柚子好不好?

病情描述：

我感冒了，妈妈说感冒吃柚子好得快，我想问下感冒吃柚子好不好?

方萍
方萍 主任医师

西安交通大学第二附属医院

感冒能不能吃柚子，就看感冒的性质了。大多数情况下，吃柚子有助于缓解感冒症状。因为感冒本身受到体内病原体的攻击，会发生上呼吸道粘膜的炎症。葡萄柚含有丰富的维生素、微量元素、氨基酸、矿物质和大量的生物水，特别是大量的维生素c，这些丰富的营养物质可以增强身体的免疫力，非常有利于抵御病原体的入侵。而且柚子本身富含生物水分，可以清咽，及时缓解感冒的这些症状。

卜丽娜
卜丽娜 主任医师

西安市第三医院

可以吃。感冒可以吃柚子，柚子富含维生素C，有利于感冒的恢复。感冒期间身体抵抗力和免疫力下降，营养要适当补充。维生素和膳食纤维容易被人体吸收，可以吃一些水果和蔬菜。柚子含有大量的维生素、膳食纤维、果胶、蔗糖、钙、铁、锌等微量元素和矿物质成分，能够满足人体正常的生理需求。同时，柚子具有生津止渴、清热润肺的功能，适合风热感冒者缓解口干、咽干、咽痛等症状。

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方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
感冒吃柚子好不好?

感冒能不能吃柚子，就看感冒的性质了。大多数情况下，吃柚子有助于缓解感冒症状。因为感冒本身受到体内病原体的攻击，会发生上呼吸道粘膜的炎症。葡萄柚含有丰富的维生素、微量元素、氨基酸、矿物质和大量的生物水，特别是大量的维生素c，这些丰富的营养物质可以增强身体的免疫力，非常有利于抵御病原体的入侵。而且柚子本身富含生物水分，可以清咽，及时缓解感冒的这些症状。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
咳嗽能吃柚子不?

感冒时咳嗽可以吃柚子。建议不要多吃，要适量吃。一般水果属寒凉。感冒咳嗽时，胃的适应能力很弱，吃太多冷的食物对胃的健康不好。柚子含有丰富的维生素、膳食纤维、果糖、橙皮苷、叶酸、钙、钾等微量元素，能够满足人体正常的生理功能需求，为身体提供能量。柚子的营养价值还是比较高的。理论上讲，具有健胃润肺、补血清肠、利便、促进伤口愈合的功效。对败血症也有很好的辅助治疗作用。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
感冒能吃柚子不?

大多数感冒患者可以吃柚子，因为柚子对感冒患者没有不良影响。感冒是一种急性上呼吸道感染，可引起发热、咳嗽、鼻塞、流鼻涕、喉咙痛等多种临床症状。特别是发烧的时候，会导致体液流失，营养物质消耗。葡萄柚是最常见的水果，富含水分、维生素和微量元素。感冒患者吃柚子不仅会加重咳嗽的临床症状，还会对感冒引起的消耗做出有益的补充，有利于感冒的快速恢复，所以感冒患者吃柚子是有益的。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
月经可以吃柚子吗

柚子还富含维生素C和类胰岛素成分，具有降血糖、降血脂、减肥、美肤等功效。经常吃柚子对高血压、糖尿病、动脉硬化等疾病有辅助作用。柚子具有健胃、润肺、补血、清肠、通便等功能。能清热解毒，润肠通便，所以平时吃柚子对身体很有好处。不过柚子还是有点凉。月经期间要根据每个人自身体质考虑是否可以吃柚子。有的女性体质比较热，月经期间有时会出现便秘。适当吃柚子有助于缓解便秘症状，对月经影响不大。部分女性感冒，痛经，经期尽量不要吃柚子，可能会影响痛经的症状。有时吃葡萄柚可能会加重痛经的症状，导致经血不畅，影响健康。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
来例假可以吃柚子吗

柚子是在日常生活中比较常见的水果，柚子里面含有丰富的蛋白质、有机酸，可以补充女性身体所需的营养，尤其是维生素c，可以提高女性身体免疫力，在月经期间尽量少吃柚子，因为柚子属于是寒性的水果。月经期吃柚子，容易引起痛经症状。对于胃肠功能不好的女性来说，在例假期间尽量不要吃柚子，可以适量地喝点红糖姜水，能够活血化瘀、疏通经络、促进血液流出的作用。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕晚期可以吃柚子吗

妊娠晚期孕妇可以适量食用柚子。柚子中含维生素C可以补充身体所需的维生素，柚子中含有丰富的维生素、膳食纤维、叶酸、果胶及钾。还可以增强孕期抵抗力预防孕期感冒。吃柚子补充维生素C，既能够预防和淡化孕妇妊娠斑的形成，又能够提高孕妇的抗病能力。柚子的营养成分非常多，是很好的健胃消食、降血压、降血脂的水果。女性食用后可以起到促进胃肠道消化吸收，并且也有利于补充营养成分的作用。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
柚子上火吗?

吃柚子不会上火，柚子有降火作用。柚子含有丰富的营养价值，包括蛋白质、有机酸、维生素B、钙、磷、镁等物质。吃柚子有以下好处。1.柚子具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾、减轻食欲不振、消化不良等功效。2.柚子能促进伤口愈合，对败血症有很好的治疗效果。3.柚子可以降低血液粘度，减少血栓形成，预防心脑血管疾病。不过也不要一次性吃太多，这样效果也不好。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇吃柚子对胎儿有什么好处

孕妇吃柚子的好处包括维生素C、大量微量元素和蛋白质。孕期吃柚子可以补充维生素，防止微量元素的缺乏，对宝宝发育有好处。但是要注意孕期不要吃太多的柚子，容易引起感冒和腹泻。建议适量食用，作用不大。另外，怀孕期间注意，不要吃龙眼等。容易引起流产，最好多吃水果如苹果、桃子等。可以缓解便秘，预防孕期便秘。建议多吃猪肝和大枣，可以缓解孕期贫血症状。怀孕期间不要熬夜，不要做剧烈运动等。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇可以吃柚子不

怀孕期间可以适当吃一些柚子。柚子含有丰富的维生素C，可以提高产妇免疫力，预防感冒等疾病。柚子含有丰富的胡萝卜素，在体内吸收后可以转化为维生素A。维生素A，又称视黄醇，能促进眼内色素细胞的形成，预防夜盲症，有利于胎儿视力的发育。它含有植物纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，进而为胎儿生长发育提供大量能量。但不宜多吃，要适当补充一些蛋白质、维生素、微量元素和矿物质。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
咳嗽可以吃柚子吗?

建议咳嗽时尽量少吃柚子。柚子本身是凉的，可能会加重呼吸道感染的症状。另外，柚子本身可能会对支气管产生强烈的刺激，从而导致支气管痉挛，进而导致咳嗽症状更加严重，不利于疾病的痊愈。所以咳嗽时尽量减少或避免吃柚子。尽量选择富含维生素C的蔬菜水果，避免冷食摄入。咳嗽可以多喝水。另外，可以用冰糖开水、百合开水或冰糖雪梨等食物进行调理。如果长期食物调理效果不好，应考虑尽早服药，以免病情进一步加重。