咬肌使脸看起来更大，或者使下颌角的轮廓看起来更明显，形成一张方块字脸，影响美观。目前最安全、简单、有效的瘦咬肌方法是注射肉毒杆菌毒素，大约需要5-10分钟，整个过程几乎没有疼痛。单侧注射20-30单位可以达到非常好的瘦脸效果，注射后1个月左右最明显，整体疗效可持续5-7个月。如果想保持相对稳定的瘦脸效果，建议一年注射两次。连续注射3-4次后，瘦脸效果可以更稳定，维持时间更长。

如何瘦咬肌，要想瘦咬肌，首先要了解咬肌的功能。咬肌毫无疑问主要是用来咀嚼的，所以如果咀嚼时间过长，或者咀嚼次数过多，或者咀嚼时用力过猛，就会导致肌肉，所谓用进去废回去，肌肉用多了自然就发达了，就变胖了。所以就必须改掉不良习惯，比如嚼口香糖或者其他食物，或者吃太多的食物，比如坚果之类的。还有就是利用医学方法瘦咬肌，瘦脸针，也就是注射肉毒杆菌毒素，让肌肉可以减少锻炼使肌肉变小。