榴莲的坏处

病情描述：

吃榴莲有没有什么坏处？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

榴莲的热量相对较高，榴莲可能导致体重增加，孕妇多吃会导致出现巨大儿。榴莲生性是比较热的，多吃的话容易引起上火。此外，如果孕妇吃得多不仅有可能会导致巨大儿，还有可能导致胎热的现象，影响胎儿的健康。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

榴莲的性质是比较温热的，吃榴莲会引起鼻出血或干咳等症状；榴莲营养丰富，孕妇可能导致胎儿多大或者是胎热的现象，损害胎儿的健康。此外，榴莲吃的过多，还有可能导致便秘或者是糖尿病的发生。

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高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
月经期吃榴莲有什么好处和坏处

榴莲含有大量维生素和微量元素，对健康非常有益，因此榴莲也被称为水果之王。月经期间，经血的流失会带走大量的营养物质、微量元素、维生素等，吃了榴莲可以补充。还有，榴莲是热水果，经期一般不会引起不适。榴莲还有大量的糖分，吃了甜食后能刺激身体分泌兴奋性激素，所以吃了能给人带来幸福感，但是不要吃太多，刚从冰箱里拿出来的东西不要吃，否则会引起肠胃不适，有糖尿病就不要吃，很容易引起血糖升高，经期不要吃凉的食物。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
榴莲补什么

榴莲含有大量维生素、果糖和其他有益成分。吃榴莲不仅芳香可口，而且有益健康。尤其是春天，生吃榴莲对缓解痛经更有效。榴莲有很多功能。中医认为榴莲有很多功能，如补气、强身补肾、壮阳等。多吃榴莲可以提高身体的免疫力，抑制癌细胞，起到抗癌的作用。民间甚至有一种说法，榴莲相当于九只鸡，说明榴莲有很大的保健价值。榴莲中所含的氨基酸能长时间保持皮肤细嫩，所以不容易出现暗沉等等，非常适合女性。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
榴莲下奶效果好吗

榴莲果肉有催乳作用。榴莲是东南亚很多地方哺乳期女性必吃的水果，用来赞汤，喝牛奶。榴莲还有促进血液循环的作用，有利于产妇身体机能的恢复。榴莲富含热量和糖分，纤维素含量较高，应适量食用，不宜因食用过量造成肠胃负担。吃榴莲容易上火，哺乳期吃榴莲很有必要。榴莲是可以挤奶的。榴莲被称为水果之王。榴莲有催乳作用。吃了榴莲皮，还可以炖鸡，炖排骨，炖鲫鱼汤，对挤奶有很好的效果和作用。此外，它还有加强血液循环的作用，有利于母体身体功能的恢复。榴莲含有丰富的热量、糖分和纤维素，应适量食用，不宜过量。产后还可以多吃猪蹄汤、豆制品等食物，也可以起到催乳的作用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
榴莲发苦怎么回事

榴莲发苦考虑是由于榴莲已经完全熟透了。榴莲营养价值很高，含有碳水化合物、氨基酸、维生素、微量元素等，吃榴莲可以开胃消食、增进食欲、促进消化、活血散寒、强身健体。榴莲甜中带着微苦是正常的，是榴莲熟透了引起的。新鲜的榴莲是嫩黄色的，如果榴莲变了颜色，而且有发酸或者酒味就是变质了，为了健康就不要食用了。需要避免过度吃榴莲，避免出现咽喉肿痛、口舌生疮等上火的表现。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃榴莲上火吗

榴莲是一种热食。榴莲吃多了会上火，可能会导致烫伤。吃多了还可能腹痛。所以，吃榴莲一定要适量。榴莲是一种热食。吃多了榴莲果，不仅会上火，还会引起腹痛、便秘、消化不良。吃榴莲的话一定要适量使用，可以和其他水果一起使用。吃了榴莲后一定要喝水，提高身体的水分，促进血液循环，有助于缓解上火的症状。吃榴莲的时候还可以配合吃一些清热去火的食物，例如山竹等，可以有效预防上火。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
榴莲苦是怎么回事

榴莲甜中带微苦很正常，是成熟榴莲造成的。新鲜榴莲为嫩黄色，如果榴莲变色，吃起来酸酸的或者有酒精味，那就变质了，为了健康，尽可能不要进食这种变质的榴莲。榴莲的营养价值高，含有碳水化合物、氨基酸、维生素、微量元素等，吃榴莲可以增进食欲、促进消化、促进血液循环、祛寒、强身健体。不过榴莲不宜多吃，容易上火，甚至损害胃肠功能，导致腹胀腹泻。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人吃榴莲有好处吗

女人吃榴莲有很多好处。首先，榴莲含有丰富的维生素和其他营养物质，榴莲含有大量的钙，这些钙可以被人体很好地吸收，有助于骨骼和牙齿的生长。女性朋友更容易缺钙，可以多吃榴莲。榴莲是一种热水果，能活血化瘀，美容养颜。同时，榴莲可以温暖子宫，使月经更加顺畅，缓解痛经。但是榴莲吃多了容易上火，建议搭配一些降火的食物吃比较好。缓解经期疼痛。建议女性在日常生活中吃一些榴莲，但不要吃太多。如果他们吃得太多，他们可能会上火，喝更多的水。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃榴莲吗早期

不建议孕妇吃榴莲，孕妇吃榴莲会引起上火，还可能升高血糖。榴莲富含蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质。孕妇对这些营养素的需求相对较大。适当吃榴莲有助于他们的健康。不过榴莲含糖量高，而且辣。榴莲含高热量和糖分。经常吃榴莲会导致血糖升高，妊娠糖尿病的概率会相对增加，会影响胎儿的健康发育。同时，吃得太多容易导致上火，导致后期便秘等一系列不良后果。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
晚上吃榴莲会不会胖

晚上吃榴莲会胖。榴莲是一种高热量的水果，不仅在晚上，而且在平时的一日三餐中，吃大量的榴莲会导致热量摄入过多和肥胖。榴莲富含脂肪酸、B族维生素、糖类和维生素c，适量食用榴莲对人体有很多好处。榴莲热具有活血散热、改善腹寒、缓解经期疼痛的作用，特别适合经期疼痛的女生。经常食用榴莲具有强身健体、健脾益气、补肾壮阳的功效。脂肪也取决于身体的吸收能力。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
榴莲为什么发苦?

榴莲甜中带微苦很正常，是成熟榴莲造成的。新鲜榴莲嫩黄色。如果榴莲变色，吃起来酸酸的或者有酒精味，那就变质了。为了健康，不要吃它。榴莲营养价值高，含有碳水化合物、氨基酸、维生素、微量元素等。吃榴莲可以增进食欲，促进消化，促进血液循环，祛寒，强身健体。不过榴莲比较辣，不宜多吃。容易上火、消化不良，甚至损害胃肠功能，导致腹胀腹泻。新鲜榴莲果肉嫩黄色，有天然水果香味。