感冒可以吃牛肉吗

病情描述：

感冒有好几天了，总是打喷嚏流鼻涕，特别的难受，什么也不想吃，我的老公买了点牛肉，我想问一下感冒了以后可以吃牛肉吗？

方萍
方萍 主任医师

西安交通大学第二附属医院

感冒时最好不要吃牛肉。是因为牛肉中含有多种营养元素，比如高蛋白、碳水化合物等。虽然平时吃牛肉可以提升人体抵抗疾病水平，但是患者在感冒期间，其肠胃功能有一定的变弱，没办法做好吸收消化，反倒是会加剧病况。

薛智文
薛智文 副主任医师

西电集团医院

感冒发烧时要禁吃牛肉。感冒后患者的消化道的消化作用、吸收作用和肠蠕动作用也会下降，消化酶的生物活性也会下降，牛肉的肌肉纤维物质相对比较粗，没那么容易被消化道消化和吸收。还是建议要吃容易消化吸收的食物。

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方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
感冒可以吃牛肉吗

感冒时最好不要吃牛肉。是因为牛肉中含有多种营养元素，比如高蛋白、碳水化合物等。虽然平时吃牛肉可以提升人体抵抗疾病水平，但是患者在感冒期间，其肠胃功能有一定的变弱，没办法做好吸收消化，反倒是会加剧病况。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
感冒能吃牛肉吗?

感冒期间不建议吃牛肉。首先，从中医角度来说，牛肉属于肉类，中医有句话叫鱼生火，肉生痰。感冒是由感冒病毒或细菌引起的上呼吸道感染。如果吃牛肉有生痰的作用，可能会加重或诱发咳嗽咳痰，不利于感冒的恢复。而且牛肉是一种特别难消化的食物，感冒期间人体的消化能力会减弱。吃牛肉会增加胃肠道负担，导致消化不良、恶心、呕吐、腹痛、腹泻。因此，感冒期间最好不要吃牛肉。当你感冒时，有些人会发烧。蛋白质，即肉类在人体内消化、吸收、分解、代谢时，会产生额外的热量，加重发热。所以不利于感冒发烧的恢复，会加重发烧。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
感冒咳嗽能吃牛肉吗

感冒后，气味和味道下降，食欲不振甚至恶心。不建议吃牛肉，因为牛肉不易消化，会增加肠胃的负担。您可以吃清淡易消化的食物，例如稀饭，面条，蔬菜和水果。您还应注意休息并多喝水。

李静丽
李静丽副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
咳嗽可以吃牛肉吗

咳嗽的时候一般是能够吃牛肉的，患者咳嗽可能是因为呼吸道感染所造成的，还可能是因为见风受凉所造成的。咳嗽有痰一般会出现发烧和浑身酸疼等病症，在治疗期内要防寒保暖，不要着凉感冒，平常多注意休息。吃药期内准时按量，不可以擅自断药或减药。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
咳嗽能吃牛肉吗?

咳嗽期间可以吃牛肉的，牛肉吃多了会影响消化。咳嗽一般是由于病毒、细菌、支原体、衣原体等感染的呼吸道疾病引起的。牛肉是高热量的食物，高热量的食物会增加孩子的代谢，代谢增强，孩子咳嗽、咳痰的症状会加重。在感冒咳嗽期间人体的消化功能降低，吃牛肉会增加胃肠道负担。咳嗽时宜吃清淡易消化、清热解毒、润肺止咳的食物如新鲜蔬菜及水果。还需要保持室内空气湿润，避免干燥、寒冷的空气，以免加剧咳嗽。

李静丽
李静丽副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院
咳嗽能吃牛肉吗

咳嗽大部分是发烧感冒导致的，病人能适当的吃点牛肉，可是不能过多，以防造成消化不好。提议多喝一些水，让喉咙保持湿润的状态，从而缓解咳嗽。患者还能吃一些糖水煮梨，如果不能缓解，要在医生指导下吃一些枇杷露等化痰止咳的药品。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
感冒不能吃鸡蛋吗

感冒时你可以吃鸡蛋，但对鸡蛋过敏的病人除外。感冒会消耗人体的蛋白质，饮食中应多吃含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛肉，以增加身体的免疫力，有利于疾病的恢复。鸡蛋、生姜和醋混合在一起，有助于治疗咳嗽和其他症状。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃牛肉上火吗？

吃少量牛肉不会引起上火，但是牛肉是温热的，吃多了会引起一些上火的症状。牛肉富含氨基酸和蛋白质，不易被人体吸收和分解。过量使用会增加胃肠道负担，引起食物摄入过多、消化不良、便秘等症状。牛肉是一种营养丰富的物质。与鸡肉和猪肉相比，牛肉的营养更符合人体的需要，可以促进人体肌肉的形成。因此，每天可以吃少量的牛肉，可以增强身体的免疫功能。