我最近黑眼圈出现的很重，有什么方法可以去除吗？
西安交通大学第二附属医院
熬夜不按时睡觉，最容易导致黑眼圈。这是由于眼部色素沉淀造成的。平时要多对眼圈周围进行按摩，促进血液循环。可以使用一些去黑眼圈的化妆品。要从根本上解决这个问题就要不能熬夜。
西安市第四医院
黑眼圈大多是睡眠过少，过度熬夜引起的。建议：要想减轻黑眼圈，首先要少看手机电脑，注意休息，保持睡眠，膳食平衡，多吃含维生素a多的食物，像胡萝卜，玉米，鱼类等。热敷双眼，促进眼睑周围的毛细血管循环，改善黑眼圈。做眼部保健操，同时中医穴位按摩也不错。