我最近一直在减肥，听朋友说喝山楂水可以帮助减肥，不知道是不是有效，请问喝山楂水可以减肥吗？
西电集团医院
山楂一味药物减肥效果不明显，山楂的主要作用在中药中主要是加强胃的消化，促进血液循环和祛瘀。在西医中，山楂可以促进胃运动，帮助消化，调节血脂，预防动脉硬化，改善心脏缺血和缺氧。无论是西药还是中药，山楂都没有减肥的作用。减肥需要辩证治疗和处方药。
西安交通大学第一附属医院
山楂水有助于减肥。山楂，酸甜适口，性温，属脾、胃、肝三经，是一种很好的食品和药物。它具有消食化滞、活血化瘀的功能，尤其擅长消除油腻的食物郁结，具有很好的减肥祛湿效果，特别适合喜欢吃烤肉的人。饭后半小时饮用有助于消化和缓解胀痛。它非常适合大肚子和肥胖人群。但是注意减肥不能只靠喝山楂水，还要控制患者平时的饮食，并且进行一些运动锻炼来帮助减肥。
