哺乳期可以喝茶吗

病情描述：

处于哺乳期还可以喝茶吗？

李龙
李龙 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

在哺乳期的时候最好不要喝茶，尤其是不要喝浓茶，茶叶中同样还有一些类兴奋剂。有可能会影响乳汁的分泌。严重会导致女性缺铁性贫血，茶叶中的茶碱会刺激女性神经兴奋。

王会茹
王会茹 主任医师

西安市第四医院

哺乳期应少喝或者不喝茶，特别是浓茶，喝茶会造成铁的吸收不足，加上铁的流失更容易引起贫血，不利于女性的身体健康。注意保暖，避免抽烟、喝酒，不要劳累，不要熬夜，避免剧烈运动。

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李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
哺乳期可以喝茶吗

在哺乳期的时候最好不要喝茶，尤其是不要喝浓茶，茶叶中同样还有一些类兴奋剂。有可能会影响乳汁的分泌。严重会导致女性缺铁性贫血，茶叶中的茶碱会刺激女性神经兴奋。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
哺乳期能喝茶吗

正常情况下，对于哺乳期内的妈妈是可以适量喝一点茶的，但是注意不要大量饮用，如果只是少量喝淡茶，一般不会影响母婴健康。但是要注意的是哺乳期不宜在餐后立即饮茶，这是因为茶叶中含有鞣酸，可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，这时喝茶，容易造成缺铁性贫血。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
哺乳期可以喝茶叶吗

哺乳期间最好不要喝茶叶。因为茶叶里面含有咖啡因，具有一定刺激性，产妇经常喝会导致大脑兴奋影响睡眠质量。其次，茶叶中的咖啡因会通过乳汁进入到婴儿体内，会引起婴儿兴奋或无故的哭闹，影响婴儿的生长发育。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
来姨妈可以喝茶吗

经期可以喝茶，因为茶中会有味道的变化，比如绿茶的清新，花茶的清香，会促进更多的水分摄入。所以在月经期间，适当喝茶不会对女性产生任何不良影响。但过量饮用茶本身，尤其是浓茶，可能会影响女性对钙的吸收，增加钙的流失。同时，由于单宁酸的存在，也可能刺激胃肠道，尤其是胃粘膜，大量喝茶后引起胃痛等不适。因此，在月经期间，喝茶的习惯应尽可能与平时一致。经期不要多喝浓茶而不是食欲不振。在这种情况下，会对自己造成不良影响。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
月经期可以喝茶吗

经期不能喝茶，因为茶中含有较多的鞣酸，会与食物中的铁分子结合，形成大量的沉淀物，阻碍肠粘膜对铁分子的吸收。茶越浓，对铁吸收的阻碍越大，尤其是饭后喝茶更明显，可能导致缺铁性贫血。女性经期出血。如果他们再次喝茶，可能会导致贫血，所以月经期间不能喝茶。贫血的话，平时尽量避免喝浓茶。偶尔喝一点不是什么大问题。月经期喝红枣汤、红豆汤、红糖水相对合适，也有助于改善月经期，如痛经、小腹疼痛、月经血流不畅等。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
经期可以喝茶吗

不建议在月经期间喝茶。 妇女在月经期间会排出月经血。 尽管这是一种生理现象，但也会流失一些血液。 如果在月经期间喝茶，它可能会减少人体对铁分子的吸收，并容易引起缺铁性贫血。 月经喝茶容易加重月经综合症，例如痛经，腰痛，乳房胀大和精神紧张。 月经期女性荷尔蒙不稳定，情绪容易波动，通常患有厌食，便秘等症状。 茶中含有鞣酸，可以减缓肠道蠕动，并容易使粪便滞留在肠道中，并导致便秘加重。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇可以喝茶吗

怀孕期间，许多孕妇想喝茶来改善口感，因为她们总是喝白开水，这使她们的嘴变得无味。孕妇在孕期可以喝茶，但是孕妇喝茶要注意以下几个方面:第一，孕妇只能喝淡茶，不能喝浓茶，因为喝浓茶更有刺激性，而且会增加胃肠道负担，容易引起消化不良、便秘，甚至可能引起失眠，对母亲会有影响。二、孕妇在孕期通常喝刺激性较弱的茶，如绿茶。不要喝刺激性强的茶，会刺激母亲。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃柿子可以喝茶吗

没有直接的科学研究表明柿子不能和茶一起食用。很多中国人有饭后喝茶、吃水果的习惯。水果配茶不成问题，但柿子配茶不合适，吃柿子后立即喝茶，容易引起消化不良。柿子含有一种叫做单宁酸的物质，而茶含有大量的茶碱。在胃酸的作用下，这两种物质会发生化学反应，形成不易消化的团块，引起肠胃不适、胃痛、胀气，影响消化功能，严重者甚至会出现胃出血。所以最好吃柿子半小时后再喝茶。