我老公上个星期骑电动车跟汽车撞了,右胳膊骨折了,现在做了手术在家休息,请问骨折手术后吃什么可以恢复快一点?
北京大学第一医院
俗话说伤筋动骨一百天,因此骨折后在日常饮食中要特别注意,首先病人要摄入高蛋白、高营养的饮食,比如说像一些牛奶、瘦肉。
另外在卧床期间容易引起胃肠道的不舒服或者是便秘,那么可以食用一些含纤维素高的蔬菜,比如芹菜、菠菜等,还要增强钙剂的摄入,像一些豆类食物、豆浆等,还可以补充一些额外的维生素,增加营养、改善症状,同时可以促进骨折的愈合。