宝宝六个月辅食

病情描述:

我家宝宝马上就6个月了,我听我姐说可以开始添加辅食了,但是我是新手妈妈,不知道该给宝宝吃些什么,请问6个月的宝宝辅食可以吃什么呢?

侯伟
侯伟 主任医师

西安交通大学第二附属医院

  宝宝6个月的时候是添加辅食的初级阶段,家长可以给宝宝添加一些容易消化的食物比如说米粥,可以把米粥熬得烂烂的然后给孩子吃。

  第二可以给宝宝添加一些蔬菜泥比如说菠菜泥那么家长可以先用叶子拿水煮,把菜叶子煮得烂烂的以后可以拿勺子把菜叶子压成泥,然后给宝宝吃。第三可以给宝宝吃一些没有特别多粗纤维的食物,比如南瓜泥,但是对于坚果或者说肉类的食物这个时候要小心添加因为容易引起宝宝窒息以及过敏


盛亚琳
盛亚琳 主任医师

西安市红会医院

通常来说,宝宝已经6个月,只是给宝宝喂母乳,这是已经无法满足宝宝营养需求的,家长可以给宝宝选择以下辅食:1、强化铁的宝宝米粉:2、蛋黄,虽然蛋黄的吸收不是很好,但是蛋黄的含铁量是很多的;3、煮久一点的面条,或者是菜泥、肉泥;4、比较容易消化的粥。以上辅食要循序渐进,都是家长可以选择的不错的辅食。



相关推荐