血糖高经常乏力，应该怎么办
中国中医科学院西苑医院
血糖高就要积极的采取合适的方法控制血糖， 使得血糖达到正常的水平。首先应该控制患者的饮食，每餐的主食不能超过一百克，可以多饮水，避免喝饮料，同时，坚果类的食物也应尽量少吃。除此外，要在饭后增加一定的活动量。
西安交通大学第一附属医院
血糖高的话，应该吃一些饭后血糖不会快速上升的食物，比如荞麦等粗粮。高血糖在日常生活中要注意饮食。你不应该吃含糖量高的食物，也不应该吃太多盐和高热量的食物。进食后血糖会迅速升高，不利于控制血糖，从而增加身体负担，加速各脏器病变。高血糖应减少米饭、面条等主食的摄入，多吃富含高纤维的蔬菜，不仅会使血糖迅速上升，而且有助于胃的消化和蠕动，控制血糖，防止血糖浓度上升。
西安交通大学第二附属医院
偶然的血糖偏高。其实这是比较常见的现象，如果食用了大量的甜食，那么在检查的时候，肯定就会出现血糖偏高的现象。这个不用担心。排除影响因素，检测的时候发现是血糖高，那么必须及时治疗和控制血糖。
血糖高能依据饮食控制血糖，平日饮食要味淡，无须吃糖分多高热量的食材，应多食有纤维素和营养成分的食材，比如青菜、苞米等。平常要多锻炼，能够协助控制血糖。血糖高的人一定要控制饮食，无须吃高热量的食材，高糖份的食材，能根据血糖指标及自己新陈代谢制定每天营养搭配的总能量，开展有效的营养搭配，能够吃点低糖份的新鲜水果，各种蔬菜，吃脂肪低的鸡脯肉，淡水鱼，虾，吃五谷杂粮。
高血糖引起眼睛模糊有两种情况:1.由于高血糖，眼睛晶状体中的糖浓度增加。晶状体内渗透压的变化导致屈光度的变化，眼睛模糊。这种情况下，视力模糊可以随着血糖的降低而改善，所以主要的治疗是控制血糖。2.长期高血糖导致器质性眼病，包括白内障、糖尿病视网膜病变、黄斑变性等。这种情况的治疗除了控制血糖，还要去眼科进一步治疗，检查眼睛模糊的原因。
如果血糖过高，需要调整生活方式，也就是适当控制饮食，辅助运动。有些人可以通过这两种方法将血糖降低到正常水平。如果以上两种方法都难以将血糖降低到理想范围，可以加入降糖药物进行治疗。对于某些糖尿病，第一次发现血糖明显升高，此时口服降糖药无效。如果你想降低血糖，你需要控制饮食，减少糖的摄入，多吃粗粮和高纤维食物。其次，饭后多做运动，促进身体的消化吸收。当然，当血糖过高时，也可以使用降糖药进行治疗。
血糖高能够根据食疗控制血糖，平常饮食搭配要口味淡，不必吃高糖高热量的食材，宜多吃有纤维和营养的食材，例如青菜、玉米等。平日要多锻炼身体，可以帮助控制血糖。
餐后血糖的调节:1.注意饮食调节，这对餐后血糖调节很重要。吃饭的时候一定要少吃，比如不能吃粥，不能吃面，因为有些食物会使血糖很高，所以要多吃新鲜的水果蔬菜。2.调整降糖药。一般可以用阿卡波糖治疗餐后血糖，一天2-3次，一次一片。如果饭后血糖高，每次加2片，一天3次。如果饭后血糖还高，可以吃胰岛素调理。3.注意体育锻炼，减肥，多休息。用药时请遵医嘱。
中医科
使得血糖达到正常的水平。首先应该控制患者的饮食，每餐的主食不能超过一百克，可以多饮水，避免喝饮料，同时，坚果类的食物也应尽量少吃。除此外，要在饭后增加一定的活动量。
