孕妇可以吃榆钱吗

病情描述:

老婆怀孕了,请问可以吃榆钱吗?

高庆
高庆 主任医师

西安交通大学第二附属医院

如果你以前吃过榆钱,建议你可以少量食用,但是你应该注意食品卫生,避免生吃于谦。平时应注意加强自我保健,养成良好的生活习惯,合理安排作息时间,孕期定期到正规医院产科进行产前检查,以便及时了解孕妇的健康和胎儿的发育情况。

贾小文
贾小文 主任医师

西电集团医院

孕妇非常适合吃于谦。于谦的铁含量是菠菜的7倍,钙含量是菠菜的3倍。此外,于谦含有草酸。于谦所含的钙和铁可以被人体吸收。因此,榆次对缺铁性贫血和骨折愈合有一定的食疗价值,可以促进生长发育,提高免疫力。因此,孕期食用一些鱼糜不仅可以预防缺铁性贫血,还有助于增强孕妇的抵抗力。

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