颈椎生理曲度变直

病情描述：

我前一段时间因为经常打游戏，出现颈椎不舒服，到医院检查说是颈椎生理曲度变直，请问这是怎么回事？

郝阳泉
郝阳泉 主任医师

西安市红会医院

颈椎骨生理曲度变直一般提示患者可能有颈椎病，大部分是因为病人长期低头引发的。患者平常必须多歇息，防止过度疲劳，不能长期低头看手机，可以适度进行按摩推拿来缓解。

时志斌
时志斌 主任医师

西安交通大学第二附属医院

颈椎的曲度变直通常是由颈椎肌肉的不平衡引起的，没有骨性的变化。平时病人不应该经常低头。经常低头会使颈前肌收缩，颈后肌过度牵拉而导致颈椎变直，患者应改掉欠佳的生活习惯，避免加重症状。

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时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
颈椎生理曲度变直是什么意思

每个人的颈椎都有一定的生理弯曲，这是颈椎的前凸。它是一个弧形结构.颈椎生理曲度变直，即在生理周期内前凸消失，弧形结构变为直线结构。经常看到长时间的弓，枕头太高太软，躺在沙发上看电视会导致颈椎的生理曲度变直，更严重的话，会引起颈椎的生理弯曲。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
颈椎生理曲度变直是什么

正常人颈椎的曲度是向前凸出的。当颈椎发生退行性疾病、骨折、损伤、椎间盘疾病或钙化狭窄时，颈椎的生理曲度由原来的前凸变为平直或成为后凸，称为颈椎曲度反弓。这时候因为整个颈椎的椎管面积和体积变小，就会出现椎管狭窄，相应的症状就会由此而来。一般情况下，颈椎生理曲度正常，颈椎管向前凸，所以颈椎管的体积和面积比较大。当曲率变直时，它的直径和间距会增加。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
颈椎曲度变直如何睡觉

颈椎有生理曲度。一旦颈椎周围的肌肉因为某种原因肌肉力量不平衡，颈椎的生理曲度就会发生变化，曲度消失，变直，甚至向后弯曲。颈椎有七个节段，从寰椎到大椎呈前弓拟合顺序排列，弓的顶点位于颈4的水平。颈椎周围的肌肉分为颈前肌群和颈后肌群，相互保持平衡，维持颈椎的正常生理功能。这些肌肉和韧带紧张变性，导致肌肉痉挛，痉挛多发生在颈前肌，导致颈椎生理性前曲度异常。拉直颈椎生理曲度必然导致颈部不适，进而导致背部肌肉筋膜等软组织缺血缺氧。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
颈椎曲度变直是怎么回事?怎么治疗?

颈椎生理曲度变直，跟长时间低头工作学习有关系。长时间低头，长时间对着电脑、手机，长期伏案工作，经常趴着睡觉都会导致颈椎生理曲度变直，避免长时间的低头工作，学习，玩手机，可以做做颈椎牵引，通过韧带肌肉的拉力，将颈椎后侧的弓弦拉满，从而使颈椎的生理弯曲得到恢复。针灸、拔罐等的治疗，对改善颈椎的曲度都是有一定帮助。保守治疗后效果不明显，可选择手术治疗。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
颈椎曲度变直会引起什么症状

多是由颈椎退行性变化，随年龄增长，尤其是长期伏案低下头，日积月累，可引起颈椎退行性变化。早期可无明显临床症状，可通过功能锻炼纠正或延缓病情发展；如颈椎生理曲直较严重，临床可表现为颈项疼痛，伴有上肢放射性疼痛，麻木，颈椎活动受限，部分患者还可有头晕，恶心，呕吐等临床症状。推荐去医院作进一步检查，并做颈椎拍片，CT或MRI，以排除颈椎疾病或颈椎间盘突出。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
颈椎反弓该怎么治疗

做颈椎的牵引治疗才能够纠正颈椎生理曲度反弓的情况。颈椎生理曲度反弓是比颈椎生理曲度变直，更为严重的颈椎生理曲度的改变，是颈椎病在进行X光拍片检查的时候体现出来的。配合颈椎的针灸，按摩，理疗来帮助缓解颈椎周围肌肉的紧张，也有利于颈椎生理曲度反弓的恢复。养成良好的平时习惯，应该养成良好的生活，学习习惯，不要躺在床上看书报，看电视，掌握正确的写字姿势。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
颈椎变直怎么办

临床上，颈椎曲度的矫直仍然很常见。颈椎病、颈部疼痛、颈部不适等一系列临床症状，一般都是由于曲度变直的原因。一般情况下，通过后期的积极治疗，可以改善因颈椎曲度矫直而引起的症状。然而，颈椎曲度的改善是非常困难的，一般的治疗方法主要是指导患者休息。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
颈椎变直如何治疗

颈椎的大部分伸直是由于不良姿势和颈椎退化导致的颈部生理曲度的丧失。首先，我们应该注意纠正不良姿势，避免长期伏案工作，避免长期低头玩手机。你可以每隔半小时到大约一小时改变一下你脖子的姿势。更多的提升动作和颈部伸展动作，耸肩动作，来加强颈部后面肌肉的力量。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
腰椎生理曲度变直能恢复吗

腰椎生理曲度变直的情况，在大部分情况下是能够恢复的。腰椎曲度变直大部分情况下是由于不良的生活习惯所导致的，这种情况下是能够进行恢复的。一定要积极的端正身体姿势，不管站着坐着还是行走，最好都要像军人一样，避免长时间坐立，避免弯腰，尤其避免弯腰负重。如果患者的症状比较严重的情况下，可以到医院进行手术治疗。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
颈椎反弓最佳睡姿

颈椎内翻的本质是颈椎正常的生理曲度不存在，颈椎向相反方向生长。长期枕过高枕、枕过高看电视、上网等不良习惯会导致脊柱正常的生理曲度消失，变直。甚至出现颈椎反弓，给人们的正常生活造成诸多不便。地塞米松、甘露醇和复方丹参注射液可用于治疗，可达到镇痛抗炎的效果。牵引可以缓解颈椎间盘突出的症状，减轻对脊髓的压迫。按摩还可以用来促进局部血液循环，加速引起疼痛的物质的释放，减缓症状。