160身高标准体重是多少

病情描述:

我比同龄人的身高会矮很多,导致我特别的影响自卑,身高160标准体重是多少?

郝阳泉
郝阳泉 主任医师

西安市红会医院

女生身高160体重标准一般在56KG到70KG上下。体重有一部分的遗传因素,与饮食结构也有关系,长期吃脂肪含量较高的食品会造成消化吸收功能紊乱而导致肥胖,可以通过改善饮食结构来控制体重。

高宗强
高宗强 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

160身高标准体重是60公斤上下,但每一个人的身体素质不同,体重也不一样,假如经常吃一些脂肪较高的食材,会造成人体肥胖使增加体重。平常要进行运动,加快身体的基础代谢。

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