5个月宝宝辅食

病情描述：

5个月宝宝最近因为奶水有点不够喝，需要用辅食来喂养，应该怎样做辅食？

廉国利
廉国利 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

5个月宝宝的辅食，可以适当的给宝宝吃一些含铁的米粉，蔬菜、水等开始，可以选择应季的干净的水果，如苹果、梨、香蕉等，添加辅食的时候要从一种到多种，循序渐进。

殷利平
殷利平 副主任医师

西电集团医院

5个月的宝宝吃辅食顺序主要是从流质半流质的饮食开始，主要是以适应为目的，先吃米粉适应，其它的食物暂时先不要添加。到5月龄末或者到6月龄初，可以开始考虑添加肉泥、蛋黄类的食物。

相关推荐

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
5个月宝宝可以添加哪些辅食

孩子五个月已经开始添加辅食，推荐添加辅食的时间是4-6个月。假如是纯母乳喂养母乳量也很多，宝宝吃得也很好，体重也长得很好，可以六个月添加辅食。如果五个月开始出现厌奶或者不喜欢吃奶，奶量很少的情况，五个月就可以添加辅食。添加的辅食首先从过敏发生率最低的大米开始添加米糊，选择有强化铁的米糊，宝宝从妈妈肚子里出来的时候有储备的铁，六个月基本上用完了，后期要靠自己去摄入。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
五个月宝宝辅食食谱

宝宝现已有5个月了，能够适当的给宝宝增加辅食了，5个月的宝宝辅食主要是给宝宝提供更全面的营养，增强宝宝的免疫力，5个月宝宝辅食食谱有很多，能够吃果泥、菜泥、虾泥、鱼泥、稀粥等，一定要是循序渐进的，一步一步慢慢增加，如果妈妈由于上班原因不能喂奶，能够 加奶粉补充；如果妈妈能够 母乳，10个月后再加奶粉，等到孩子适应了奶粉，1岁以后就能够断母乳了。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝5个月添加什么辅食

五个月大的宝宝可以添加米粉、蔬菜米粉等。，并且可以喂一点点特别难吃的小米粥和米粥，还可以加一点蛋黄，但是不要一次给一个，而是从1/5、1/4、2/4、1/3、2/3给他一个增量，慢慢的，逐渐的，不要急于求成，也不要吃太多。辅食不要加太多，适当掌握时间，因为五个月大的宝宝消化系统还没有发育完全，很容易引起消化不良，甚至腹泻呕吐，还可以加点蔬菜汁，比如煮好的蔬菜汤。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
5个月的宝宝可以添加什么辅食

五个月大的宝宝可以添加米粉、蔬菜米粉等。，并且可以喂一点点特别难吃的小米粥和米粥，还可以加一点蛋黄，但是不要一次给一个，而是从1/5、1/4、2/4、1/3、2/3给他一个增量，慢慢的，逐渐的，不要急于求成，也不要吃太多。辅食不要加太多，适当掌握时间，因为五个月大的宝宝消化系统还没有发育完全，很容易引起消化不良，甚至腹泻呕吐，还可以加点蔬菜汁，比如煮好的蔬菜汤。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
五个月宝宝辅食吃什么？

一般来说建议辅食从孩子生后4-6个月开始加，所以5个月的宝宝基本上刚刚开始添加辅食。一般从开始添加辅食的时候可以添加谷物类的食物，如米粉或者自己做的米糊等等，建议一次只加入一样辅食，加入的量由少到多逐渐添加，像软饭、肉沫、菜沫、蛋、鱼泥、豆腐，还有一些水果，随着他的咀嚼的功能，发育情况的逐渐增加。这样宝宝接受起来比较容易，而且也易于宝宝消化吸收。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
十个月宝宝一天吃几顿辅食和奶粉

一般来说，10个月大的宝宝应该已经添加了辅食。添加辅食的原则基本上是从一个到多个，从少量逐渐增加，再从稀到稠。十个月大的宝宝一般要吃三餐奶粉和两种辅食。由于辅食比较难消化，建议安排在中午或下午。一日三餐奶粉每次可以喂200-250ml。十个月大的宝宝每天奶粉量在600ml左右，辅食量可以管理4-5小时。在这两种补充食品中，包括蔬菜、肉类，以及鱼和虾。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
8个月宝宝的正确喂养

对于8个月的宝宝来说，这个时候还是以吃奶为主。一般建议一天四顿牛奶，一顿辅食，一天700-800 ml左右。这顿饭一般在5-6个月开始添加辅食。到8个月，辅食品种要多一些，比如每天半个蛋黄，适量适量的蔬菜泥和水果泥给孩子吃。辅食的喂食时间建议在早上或下午，注意辅食不能当零食吃，也就是说吃这种辅食可以让宝宝3-4小时不饿，辅食的量要足够。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
6个月宝宝米粉量表

6个月大的婴儿吃几勺米粉没有严格的医学定义或要求，每个孩子和每个家庭都有很大的个体差异。糊状米粉是第一种添加的辅食。目前一般建议从5个月到5.5个月尽量添加辅食，6个月左右即可添加。有些孩子可能在6个月后开始添加，有些孩子可能在4个多月后开始添加。添加辅食的原则是从少到多，也就是一开始就少吃，看孩子的接受程度。随着孩子接受度的提高，确认没有过敏，辅食的量可以逐渐增加。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝什么时候添加辅食最好

一般建议纯母乳喂养的宝宝在4-6个月后开始逐渐添加辅食。辅食添加的原则是从少到多，从薄到厚，从薄到厚，从一个到多个，要在宝宝身体健康，消化功能正常的时候慢慢添加，不同年龄段添加的食谱也不一样。对于4个月左右的宝宝，可以加点果汁、蔬菜汤或者米汤。宝宝6个月左右，可以开始逐渐添加铁强化米糊、蛋黄、肝泥、鱼泥。添加辅食时，要注意不要同时添加多种辅食。添加一种辅食时，让宝宝吃3-5天，观察，如果没有不适，再慢慢添加一种辅食，从少到多。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝五个月加什么辅食好？

一般意义上来说，宝宝到了5个月，体内的淀粉酶就已经达到了成人的水平，可以开始添加辅食，可以添加一些泥状的食物，这种添加是要适应他吞咽的能力和他消化道的功能，可以添加的辅食包括米粉、米汤、蛋黄、优质豆制品、各种水果泥，其次是根茎类的蔬菜和水果，一开始添加辅食的原则是从一种到多种、从少到多、从稀到稠，这个量循序渐进、逐渐增多，是这样一个原则。