躺在床上躺久了以后好像得了颈椎病
西安市红会医院
颈椎病有很多原因。慢性损伤是最常见的,如不良的睡眠姿势、不适当的工作姿势、不适当的体育锻炼等。这将导致颈椎慢性劳损和椎间盘退变。颈椎病最常见的症状是颈背痛、上肢无力、手指麻木和下肢无力。严重的症状可能导致肢体僵硬、痉挛和行走不稳定。治疗方法包括运动疗法、物理疗法、手动按摩、按摩疗法和药物疗法。
西安交通大学第二附属医院
颈椎病通常是不可逆的,但一旦发现颈椎病,不要特别紧张,积极治疗,同时注意预防和保健。颈椎病的症状相对较轻。在注意休息的同时,必须减少低头的时间,尤其是那些在办公桌前工作的人,应该每30分钟移动一次,做颈椎锻炼。注意保持脖子温暖。你可以每天用毛巾热敷。