高血压不能吃的食物

病情描述：

我有高血压，不能吃的食物哪些？

徐晓辉
徐晓辉 主任医师

西电集团医院

不能吃甜食，甜食、零食、冰淇淋太多，糖太多，会影响消化，也会引起脂肪增加。你不能吃的东西还有就是辣椒酱、咖喱粉、烈酒或浓茶。

王洪涛
王洪涛 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

不要吃得太咸，吃得太咸，容易加重水和钠的潴留，造成高血压，就食物而言，不要吃腌制的泡菜，也不要吃其他腌制的食物，也不要吃太多的酱油类食物，如熏肉、罐头、火腿等。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
血脂高少吃10类食物

高血脂的病人是必须在饮食搭配上留意的，假如维护保养不善就非常容易加剧病况的。要留意这10类食物不可以多吃的，第一类便是含有木薯淀粉较为高的食物，不能多吃的，吃的多了非常容易升血脂高，第二类便是水果的东西，不能吃得过多，由于高血脂的人经常随着血压高糖尿病，假如早已有糖尿病了，再吃水果过多就非常容易加剧病况，第三类便是淀粉类食物的食物，比如小麦面粉，马铃薯这种吃的多了也会转换成甘油三脂。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
适合孕妇吃的低糖水果

怀孕期为防止孕妈妈有妊娠期高血压，在饮食搭配层面必须加多留意，不能吃含糖量高的食物和水果。普遍的含糖量低的水果有：番茄、西红柿，青柠檬、苹果、红心柚、奇异果等。要是在怀孕期没有孕妇高血糖，能够小量的吃一些其他高糖份水果，可是不可以过多。假如在产检全过程中发觉有血糖高，是一定不能吃高糖高热量水果的。能够多吃一些蔬菜来填补人体需要的维他命。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
脂肪肝不能吃的五种水果

脂肪肝主要限制高脂饮食。一般水果脂肪含量低，可以吃，但牛油果脂肪含量高，建议尽量少吃。此外，一些含糖量高的水果，如甘蔗，建议尽量少吃。脂肪肝主要靠平时的饮食控制，少吃油腻和油炸的食物，包括方便面，冷冻食品等等。此外，辛辣刺激性食物、烟酒应尽可能戒掉。此外，我们应该多锻炼，多喝水。我们应该监测和控制血压，血糖和血脂正常。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
高血糖吃什么主食？

糖尿病患者建议吃干粮，不建议吃稀饭。可以推荐的干粮有米饭、杂粮。粗粮不建议吃的清淡食物是面条和粥，因为后者血糖指数高。饭后血糖容易升高。然而，你应该注意你吃的食物量。糖尿病患者就是不能吃甜食。这其实是一种误解。人们认为只有尝起来甜的东西才含糖。其实糖是指无论你吃的是糖、蛋白质还是脂肪，都可以在体内转化为葡萄糖来升高血糖。所以糖尿病饮食讲究的是吃营养价值高，血糖上升慢的食物。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
高血压什么不能吃？

高血压患者可以选择吃很多种粮食、蔬菜和水果，它们都有辅助降压的作用。减少膳食类的脂肪量，也就是尽量不要吃肉，油腻的食物不要吃，平时常吃的咸面包、方便面、挂面尽量少食用或者是不食用，辛辣食物，像生活中的葱、姜、蒜、芥末不能吃。高血压合并肾功不全，尽量不要吃含钾过高的水果，比如香蕉、香瓜、橘子等。咖啡、浓茶、红牛，酒类等都尽量不要喝。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
高血压哪些菜不能吃

高血压患者没有任何不能吃的食物，也没有严格的饮食要求。然而，确实有必要进行饮食调整。对于某些种类的食物，应该限制摄入或者尽可能不吃。首先需要限制的是盐的量。限制盐的量对于降低血压和保持血压稳定非常重要。目前，中国的指导方针建议每日钠盐摄入量不应超过3克，相当于约7.5克盐，也就是说，每天不应食用超过一个牙膏盖的盐。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
高血压患者不宜吃哪些食物

高血压病人不能吃油腻和辛辣的食物。高血压患者在平常是需要特别注意饮食的，比如要限制吃含高胆固醇的食物，一些动物内脏，肥肉，油脂高的食物是不能吃的，以免加重高血压病情。此外还需要忌口含兴奋性的食物，如酒，浓茶，咖啡等等，这对高血压是不利于的。每天的食盐摄入量大概在6克以下，同时这段时间不要吃得太饱，避免出现暴饮暴食的情况。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
血压高吃什么食物好？

血压高首先要知道哪些是不能吃的，最主要的就是限盐、限油，应该限制脂肪和胆固醇的摄入。应该多吃富含维生素、低脂肪、低胆固醇、低盐食物，饮食以清淡为主。饮食保持多样化，然后粗粮为主。谷类薯类为主。比如，玉米，淀粉等等，吃绿色蔬菜和新鲜水果，如芹菜、韭菜、西兰花、梨、苹果、奶制品、豆制品等，尽量避免食用刺激性食物，如浓茶、咖啡等。不能吃过于辛辣的食物，如生姜、辣椒。

杨筱凤
杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕妇不能吃的东西有哪些食物

一般来说，孕妇不要吃辛辣、油腻、刺激性的食物，高糖、高盐、高蛋白、高钙、高脂肪的食物，因为这些食物会增加孕妇的负担。另外，孕期不能吃的零食，包括爆米花、炸鸡翅，以及含有味精的休闲零食，可能对宝宝的大脑发育有一定的影响。其次是孕期不能吃的蔬菜，如马牙、苦瓜、青番茄等。都容易引起孕妇恶心呕吐。孕期不能吃的水果有荔枝、柑橘、菠萝等。这些食物都是凉的，多吃会对孕妇有很大影响。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
高血压哪些水果不能吃

高血压患者不能吃哪些水果需要具体情况具体分析，如果单纯高血压，不合并有糖尿病的情况下，苹果，梨，香蕉，橘子等，一般的水果都是可以吃的，而且还鼓励高血压患者应该多吃新鲜的水果。如果是高血压伴有糖尿病的患者，建议要少吃葡萄，葡萄相对而言含糖量比较高。还有西瓜、菠萝这一类的水果升糖指数是比较高的。尽量避免辛辣刺激性食物，以防血压骤升，引起急性并发症的出现。