血压低最佳食补

病情描述：

我血压低，最佳食补是什么？

徐晓辉
徐晓辉 主任医师

西电集团医院

低血压是指成人血压低于90/60毫微克，通常表现为四肢无力、头晕等。如果由于疾病或失血过多和体内血量不足导致血压低，可以食用富含蛋白质、铁、叶酸、维生素B12和维生素C的食物，如猪血、菠菜、紫菜、瘦肉等食物。

王洪涛
王洪涛 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

低血压患者建议首先明确低血压的原因。如果因失血导致血压低，建议食用富含血红蛋白且有助于造血的食物，如红枣、生血、猪肝、动物内脏等。，吃高蛋白和维生素含量高的食物，如牛肉、鱼、虾、蔬菜、水果等。

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孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
血压低食补吃什么最好

如果出现低血压的症状，就会导致身体有头晕的症状，对人体的健康有很大的危害。建议多吃富含血红蛋白以及有助于造血的食物，比如红枣、血旺、猪肝、动物内脏等。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
血压低怎么办吃什么好

血压低一般发生于体质虚弱、青少年或者缺乏运动者以及女性长期节食者。可以口服生脉饮治疗，也可以考虑食补，如用乌鸡，党参，黄芪，隔水蒸煮，不要加盐。也可以用红枣，黄芪，红糖熬水喝。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
血压低怎么补

生理性低血压不需要特殊治疗，但是应该注意随访，因为某些所谓的生理性低血压，有可能会转为低血压病，如果血压低应当注意是不是高血压的病人服用降压药物过量，如果是则需根据医生建议调整降压药物。低血压会有头晕，头疼乏力症状，所以在平时还可以食补。低血压的人群饮食习惯和高血压人群刚好相反，要选择高钠的饮食，食盐的每日摄入量要提高到12-15g左右。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
低血压吃什么可以补

如果患者血压低，建议患者去医院就诊，判断血压低的原因。如果患者心脏结构没有改变，可以通过改善饮食习惯来纠正。成年人也可以使用生脉饮料来增加收缩压和舒张压。如果由于心脏的结构导致血压低，例如泵出血液的功能减弱，此时应采取适当的药物治疗。心力衰竭或主动脉瓣和二尖瓣异常反流引起的低血压应通过合理、优化的药物治疗加以改善。如果在最佳药物治疗的基础上血压无明显变化，即无明显改善。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
食补补气血吃什么最好

补气血在食补的时候可以多吃一些补气养血的食物。可以用党参、黄芪、茯苓、白术、乌鸡熬汤饮用，莲藕，含有丰富的维生素，具有凉血生津的功效，还可以补脾益气。黑芝麻有补血明目、生精通乳、益肝养发的功效。人参归脾丸、人参养荣丸、驴胶补血颗粒、十全大补丸等，对于气血虚弱的患者具有很好的改善作用。动物的血制品，猪血、鸭血都是很常用的补益食品，对于补血具有一定作用。用药时请遵医嘱。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
什么时候做人流最佳时间？

人工流产手术建议最好是在40-50天左右进行比较好，正常来说，做人工流产手术在怀孕的四十五天到怀孕十二周之前都可以，此时胎囊直径的大小在1.5-2.5cm之间。胎儿的胎骨未形成，流产时用小吸管就能完成，吸宫的负压低限值就能完成。一般做人流之前，必须通过B超血检查确定是宫内妊娠的情况下，才可以做人流手术。如果胎芽长度在2cm以上，不建议做人工流产手术。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
血压低是贫血吗

血压低并不代表是贫血的。血压低不是贫血，血压低是血管内血液对血管壁的压力较低。贫血指的是血液成分中红细胞及血红蛋白减少。所以血压低和贫血是两个完全不同概念的疾病。但是血压低和贫血可以出现类似的临床表现，比如说患者都可以出现头晕，乏力的症状。所以当患者出现类似症状时，要及时的测量血压，同时对患者进行血常规的检查，不同的原因需要不同的方法进行治疗。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
凝血功能差怎么食补

一般情况下，若存在凝血功能差的情况，建议补充蛋白质，多喝水，注意均衡饮食，补充各种维生素，多吃水果，忌寒、硬食物以及辛辣香料，禁止吸烟，忌酒精，适当进行体育锻炼增强体质。平时可以多吃红皮花生，花生富含维生素K，可以增加血小板，促进血液凝固，其次，猪蹄和猪肝也要多吃，需注意避免吃容易导致出血的食物，如山楂、鲳鱼等。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
血压低压低

血压低如果小于90/60毫米汞柱，就是休克血压，患者需要及时去医院检查明确诊断，根据不同病因进行积极对症治疗。如果患者血压偏低，但是没有休克表现，可能是遗传因素导致，基础血压就低属于生理性的，不需要进行治疗。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
补气血吃什么最好最快食补

补血气最好的是饮食调养的另外再搭配服食补血剂，能够服食阿胶或是复方阿胶浆等中药方剂，常见的补气血的食物有大黑豆、发菜、红萝卜、面条、西兰花、金针菜、桂圆肉等。除开日常多喝补气血的汤外，提议在搭配服用铁之缘片，它是专业补血补气气的生血剂，带有阿胶糕、铁制、蛋白等微量元素。柔和补血补气效果非常的好，也便捷服食，每日填补几块能够提升气血改进气血两虚。