正常食用柿子是不会引起便秘的，柿子里面含有大量的果胶、维生素，从中医角度而言，柿子有清热、润肠、止痢的功效，正常食用柿子是不会引起便秘的，但是要注意的是，如果大量食用柿子，可能会引起一些不良后果。
柿子里边含有鞣酸，尤其是柿子皮，鞣酸和蛋白质结合会形成非常难消化的物质，会引起便秘的症状，所以大量的食用柿子会引起便秘，导致会引发结石，临床上有一个病叫做柿石症，就是指大量食用柿子造成的疾病，所以可以吃柿子，但不能大量的吃柿子。
正常食用柿子是不会引起便秘的，柿子里面含有大量的果胶、维生素，从中医角度而言，柿子有清热、润肠、止痢的功效，正常食用柿子是不会引起便秘的，但是要注意的是，如果大量食用柿子，可能会引起一些不良后果。
柿子里边含有鞣酸，尤其是柿子皮，鞣酸和蛋白质结合会形成非常难消化的物质，会引起便秘的症状，所以大量的食用柿子会引起便秘，导致会引发结石，临床上有一个病叫做柿石症，就是指大量食用柿子造成的疾病，所以可以吃柿子，但不能大量的吃柿子。
